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Deep Listening, Ratgeber von Jessica Wolf, Jillian Pransky
"Deep Listening" ist ein Ratgeber von Jillian Pransky, der darauf abzielt, die Achtsamkeitspraxis auf eine neue, heilende Ebene zu bringen. Durch geführte Meditationen, Journaling-Anregungen und restorative Yoga-Posen bietet dieses Buch einen umfassenden Ansatz zur Selbstexploration und inneren Heilung. Pransky, eine international anerkannte Lehrerin für restorative Yoga, teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Techniken, die ihr geholfen haben, tief sitzende Spannungen in Körper und Geist zu lösen. Der Ratgeber führt die Leser durch ihr einzigartiges Programm "Calm Body, Clear Mind, Open Heart", das aus zehn Schritten besteht und dazu einlädt, achtsam auf die eigenen Empfindungen zu hören. Anstatt zu fordern, "das Beste aus sich herauszuholen", ermutigt Pransky dazu, im Moment zu sein und weniger zu tun. Diese praxisorientierte Anleitung fördert ein Gefühl von Offenheit, Leichtigkeit und Klarheit und stellt eine neue Dimension der integrativen Wellness dar.
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Kasriel, Emily: Deep ListeningDeep Listening , Transform Your Relationships with Family, Friends, and Foes , > , Erscheinungsjahr: 20250624, Autoren: Kasriel, Emily, Seitenzahl/Blattzahl: 352, Abbildungen: 20-25 b&w line drawings, Themenüberschrift: SELF-HELP / Communication & Social Skills, Keyword: active listening;friendship;practical self help;self-help;dating;relationship advice;neurobiology;how to get my wife to listen;improve conversation;8 step method;art;understanding people;self help;mindfulness;popular science;neurodivergence;marriage self help;how to listen;autism communication;how to persuade;books for dad;emily kasriel;aspergers;conversation;persuasion;empathy;books for grads;autism spectrum disorder;bbc;books for mom;transformational listening;science books;zen;social skills;communication;deep listening;small talk;personal development;presence;business;how to get my husband to listen;professional development;psychological comfort;neuroscience, Fachschema: Englische Bücher / Ratgeber, Lebenshilfe~Hören / Zuhören~Zuhören - Zuhörer~Beruf / Karriere~Karriere, Fachkategorie: Ratgeber: Karriere und Erfolg~Interpersonelle Kommunikation & Fähigkeiten~Businesskommunikation und -präsentation~Neurowissenschaften~Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen, Imprint-Titels: William Morrow, Warengruppe: HC/Briefe, Bewerbungen, Wiss. Arbeiten, Rhetorik, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 229, Breite: 152, Höhe: 26, Gewicht: 454, Produktform: Gebunden, Genre: Importe,23,28 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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